Le vertigini sono la sensazione di girare o di oscillare, anche quando si è fermi. A volte fanno sentire instabili e perdere l’equilibrio, talvolta causano nausea e persino vomito. Alcune persone lottano con questo problema per anni, cosa che può essere incredibilmente debilitante.
“Ognuno di noi parla, si muove, pensa e “sente” in modo diverso sulla base dell’immagine di sé stesso che ha sviluppato negli anni. Per cambiare il modo in cui agiamo dobbiamo cambiare l’immagine di noi stessi che portiamo dentro di noi.” – Moshe Feldenkrais